Với những mẹo nhỏ này, bạn có thể biến "cực hình" lái xe trong phố giờ tan tầm thành những phút giây thư giãn, thi vị.

Theo nghiên cứu của Boston Consulting Group (BCG), người lái xe tại hai đô thị lớn nhất ở Việt Nam là Hà Nội và TP.HCM mất trung bình lần lượt 58 phút và 51 phút mỗi ngày cho việc di chuyển từ nhà tới nơi làm việc và ngược lại. Con số này tương đương từ 13 đến 15 ngày mỗi năm.





Với nhiều tài xế, khoảng thời gian này gần như là “ác mộng” vì những tình huống như: hàng dài xe nối đuôi nhau, 3 nhịp đèn đỏ vẫn chưa qua được ngã tư, xe máy vô tư len lỏi “điền vào chỗ trống”, tiếng còi xe inh ỏi kéo dài…

Những mẹo vặt sau đây có thể giúp cho việc lái xe trong đô thị bớt căng thẳng, mệt mỏi cho mỗi tài xế, từ đó khiến những hành trình trở nên an toàn hơn.

1. Chú ý dọn dẹp lại nội thất xe


Nhiều người có thói quen mua xe về chỉ “đổ xăng và chạy”. Tuy nhiên những chiếc xe cũng cần được chăm chút để có thể phục vụ bạn tốt hơn. Sau một thời gian sử dụng, bụi bẩn và rác sẽ dần dần tích tụ ở bên trong xe. Đó có thể là những tờ tiền lẻ, vỏ bánh kẹo hay vé thu phí bị vứt vương vãi khắp nơi.

Điều này mặc dù không làm ảnh hưởng tới việc vận hành của xe, nhưng sẽ làm trải nghiệm sử dụng của bạn trở nên tệ hơn nhiều. Vì vậy hãy dành vài phút mỗi sáng hoặc sau mỗi chặng đường dài, dọn dẹp lại khoang nội thất, bỏ đi những vỏ chai nước, hộc để đồ và kiểm tra những khe nhỏ bên dưới ghế ngồi, sắp xếp lại cốp xe sao cho thật ngăn nắp.

2. Tạo sự chủ động về mặt thời gian

Đi làm sát giờ sẽ tạo ra căng thẳng, vì bạn luôn phải đối mặt với tâm lý sợ hãi đến muộn. Do vậy, hãy tính toán khoảng thời gian sao cho thích hợp và nhớ thêm một chút thời gian dự phòng cho những sự cố bất ngờ. Điều này sẽ khiến bạn luôn chủ động làm chủ được hành trình.

lái xe, hướng dẫn, mẹo vặt, đô thị, tắc đường, tài xế, cầm lái, giảm căng thẳng, khó chịu, mệt mỏi, Ford
Sử dụng ứng dụng thông minh giúp bạn chủ động hành trình, không bị rơi vào cảnh tắc đường.

Với các mẫu xe hiện đại, bạn cũng có thể sử dụng một số ứng dụng thông minh như Waze (được cài đặt sẵn trên hệ thống giải trí SYNC 3 của Ford) hoặc Google map, để nắm được lưu lượng xe trên mỗi tuyến đường cụ thể theo thời gian thực.


3. Tạo không khí thư giãn bằng mùi hương

Chất lượng không khí bên trong khoang nội thất có thể ảnh hưởng mạnh mẽ tới tâm trạng của tài xế, vì khứu giác là một trong những giác quan mạnh mẽ nhất của con người. Theo nghiên cứu của đại học Kyoto – Nhật Bản, một số loại mùi có thể giúp giảm căng thẳng, bao gồm: hương chanh giúp tập trung và thư giãn, hương hoa oải hương giúp kiểm soát căng thẳng, hương hoa nhài làm dịu thần kinh và tăng sự tự tin, hương quế giúp giảm mệt mỏi và tăng sự tập trung.

4. Chuyển nhạc nếu thấy căng thẳng

Ngoài mùi hương, âm nhạc sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Mặc dù có thể giúp tài xế tập trung và phản ứng với các tình huống nhanh hơn, các bài nhạc có tiết tấu mạnh đồng thời cũng có thể khiến bạn dễ xúc động và gặp căng thẳng.

lái xe, hướng dẫn, mẹo vặt, đô thị, tắc đường, tài xế, cầm lái, giảm căng thẳng, khó chịu, mệt mỏi, Ford
Hãy ưu tiên chọn các loại nhạc nhẹ nhàng và vui vẻ để giúp tâm trạng thư thái khi lái xe.

Nếu bạn cảm thấy như vậy, hãy chuyển sang loại nhạc nhẹ nhàng và thư giãn hơn. Bạn cũng có thể chuyển sang nghe sách nói (audio book) hoặc các chương trình hài kịch. Tiếng cười không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn được chứng minh là tốt cho hệ tim mạch, hô hấp và cơ bắp.

5. Giảm nhẹ chân ga

Theo báo cáo của Viện nghiên cứu Giao thông Vận tải của Đại học Michigan, thói quen đạp mạnh chân ga để tăng tốc nhanh sẽ khiến chiếc xe của bạn càng tốn nhiều nhiên liệu hơn, trung bình khoảng từ 20 – 30%.

Bằng cách điều chỉnh chân ga phù hợp, bạn không chỉ tiết kiệm nhiên liệu, mà còn cảm thấy thư giãn hơn khi cầm lái cũng như tập trung để ý và xử lý các tình huống bất ngờ. Thêm vào đó, đi chậm lại cũng giúp tâm trạng của bạn thư thái hơn.

6. Đừng để các tài xế khác làm ảnh hưởng đến tâm lý của bạn

Dù luôn tuân thủ tốc độ giới hạn và giữ làn đường, bạn vẫn có thể bị những chiếc xe khác chen ngang hoặc tạt đầu. Nếu gặp phải những trường hợp này, hãy nhường nhịn để họ vượt qua và tiếp tục tập trung vào việc lái xe của mình. 

lái xe, hướng dẫn, mẹo vặt, đô thị, tắc đường, tài xế, cầm lái, giảm căng thẳng, khó chịu, mệt mỏi, Ford
Sử dụng các tính năng hỗ trợ lái, giúp hành trình của bạn trở nên đơn giản và an toàn hơn.

Nếu có điều kiện, hãy chủ động nhường làn trong cùng bên trái cho những tài xế đang vội và muốn đi trước. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể dễ dàng vượt xe phía trước khi cần thiết. Hãy sử dụng kế hợp các tính năng hiện đại như: cảnh báo điểm mù (BLIS), kiểm soát hành trình (cruise control) để giúp việc lưu thông được an toàn và tiện lơi hơn.

7. Hít thở sâu và thư giãn

Nhịp thở là yếu tố rất quan trọng, ảnh hưởng tới tim mạch và tâm lý của mỗi người. Một bài tập hữu ích có thể áp dụng ngay tại chỗ là kỹ thuật thở một-một, nghĩa là hít vào, thở ra với cùng một nhịp và cường độ.

Một hơi thở sâu tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể hấp thụ đầy đủ khí oxy, điều hòa nhịp tim và ổn định huyết áp. Trong khi đó, việc hít thở nông sẽ không nạp đủ không khí tới đáy phổi, là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy lo lắng và khó thở.

Không phải bài tập thở nào cũng phù hợp để thực hiện khi đang cầm lái. Hãy tránh những bài tập thở phức tạp, luôn để ý các phương tiện xung quanh và đừng để việc đếm nhịp thở khiến bạn mất tập trung khi lái xe.

Australia travel news, Australia travel guides, Australia holiday destinations and Australia reviews Du lịch nhật bản, hướng dẫn du lịch Nhật và đánh giá địa điểm Nhật Bản Japan travel news, japan travel guides, japan holiday destinations and japan reviews

Video hay ho mới nhất

Xem Mercedes-Benz S-Class đời mới thử sức với bài thử đánh lái

Bugatti Chiron Super Sport giá 3,9 triệu USD ra mắt - 'Món đồ chơi' xa xỉ của giới nhà giàu

'Khủng long' Cadillac Escalade 2021 đầu tiên cập bến Việt Nam: Giá khoảng 8 tỷ đồng, động cơ mới siêu tiết kiệm, dành cho đại gia không thích Lexus LX 570

Ra mắt Ford Maverick - Ranger thu nhỏ giá quy đổi từ 459 triệu đồng

YouTuber tháo bỏ mọi bộ phận thừa của chiếc BMW để giúp xe "giảm cân", chạy nhanh hơn

Anh shipper đi giao đồ ăn bằng Lamborghini khiến dân tình "sốc" nặng, nghe mức giá của con siêu xe còn muốn té xỉu hơn!

Team hóng hớt lần đầu bắt gặp Sơn Tùng lái con Mẹc chục tỷ ra phố, buổi chiều của chủ tịch có khác người thường?

Những mẫu ôtô cỡ nhỏ hiện đại nhất thế giới

Hãng độ ra mắt Lamborghini Aventador SVJ 2.000 mã lực, fan nghe tiếng pô và xem đạp ga thôi đã đứng ngồi không yên

Helicron - Chiếc xe cổ quái ra đời cách đây gần 90 năm, sử dụng công nghệ máy bay để di chuyển

Sát ngày ra mắt, Toyota Land Cruiser thế hệ mới tung cả loạt video nhá hàng với những dòng chữ ưu tiên đại gia ở quốc gia này

Tay đấm Floyd Mayweather bỏ hơn 1 triệu USD mua gần 10 xe tặng người thân trong một tuần: Rolls-Royce, Maybach đủ cả

Chú chim rô bốt này có thể tự động bay, đậu, và vỗ cánh như chim thật

CopterPack - thiết bị biến con người thành trực thăng - thực hiện bay thử lần đầu tiên

Video: Thót tim khoảnh khắc siêu xe tải hạng nặng đè bẹp chiếc SUV có 3 người bên trong

Ferrari SF90 Spider "nhăm nhe" về Việt Nam đã được giới thiệu tại Malaysia, giá từ 11,6 tỷ đồng

"Chiếc xe ô tô ngang ngược" nhất phố, gây phiền hà cho biết bao người

BMW X3 M, X4 M facelift sẵn sàng ra mắt chiều lòng fan: Giá quy đổi dự kiến từ 1,6 tỷ đồng

Đây là chiếc Ford Ranger khiến người nhìn mất phương hướng, tương lai có thể lái được từ cả 2 đầu

Thợ Việt độ widebody độc nhất vô nhị cho BMW i8: Màu sơn cực chất, nhiều món "đồ chơi" đắt giá

TIN LIÊN QUAN

Đây là mẫu xe bán tải cỡ nhỏ ra đời trước cả Ford Maverick

Subaru Baja là ví dụ điển hình của trường hợp "hợp lý nhưng không hợp thời".

Xem chi tiết: Đây là mẫu xe bán tải cỡ nhỏ ra đời trước cả Ford Maverick

Bán tải Ford Maverick được ra mắt - đối thủ của Hyundai Santa Cruz

Mẫu xe bán tải hoàn toàn mới Ford Maverick được phát triển trên nền tảng unibody của dòng SUV Ford Bronco Sport. Ford Maverick là mẫu xe bán tải có kích thước nhỏ nhất hiện nay của Ford. Xe được thiết kế dựa trên khung sườn liền khối của mẫu…

Xem chi tiết: Bán tải Ford Maverick được ra mắt - đối thủ của Hyundai Santa Cruz

Xe bán tải cỡ nhỏ Ford Maverick chính thức ra mắt

Mẫu bán tải nhỏ hơn Ranger - Ford Marverick vừa được giới thiệu với 3 phiên bản và giá bán từ 21.490 USD (khoảng 496 triệu đồng).

Xem chi tiết: Xe bán tải cỡ nhỏ Ford Maverick chính thức ra mắt

So sánh Ford Maverick và Hyundai Santa Cruz: bán tải đi phố nào hấp dẫn?

Thiên đường bán tải Mỹ giờ đây không chỉ có những chiếc xe xe bề thế, khổng lồ mà còn có bộ đôi bán tải thời trang, chuyên dùng đi cafe và du lịch như Hyundai Santa Cruz 2022 và Ford Maverick 2022. Vậy bộ đôi bán tải này có…

Xem chi tiết: So sánh Ford Maverick và Hyundai Santa Cruz: bán tải đi phố nào hấp dẫn?

Cuộc đua phân khúc xe bán tải đi phố : Ford Maverick và Hyundai Santa Cruz

2 dòng xe "hot" ra mắt dồn dập là Hyundai Santa Cruz và Ford Maverick khiến phân khúc bán tải cỡ nhỏ bất chợt xuất hiện trở lại .

Xem chi tiết: Cuộc đua phân khúc xe bán tải đi phố : Ford Maverick và Hyundai Santa Cruz

Ford ra mắt mẫu bán tải Maverick với động cơ xăng - điện: nhỏ hơn Ranger, giá từ 19.995 USD

Ford Maverick 2021 có hai biến thể động cơ với 4 phiên bản cùng giá bán khởi điểm 19.995 USD, tương đương 460 triệu đồng. Xe được định vị là mẫu bán tải nhỏ nhất, nằm dưới Ranger. Đặc biệt, Maverick có biến thể dùng động cơ “lai” xăng –…

Xem chi tiết: Ford ra mắt mẫu bán tải Maverick với động cơ xăng - điện: nhỏ hơn Ranger, giá từ 19.995 USD

Ra mắt bán tải Ford MAVERICK: "tiểu Ranger" với thùng sau siêu tiện dụng, chất đồ như làm ảo thuật!

Không chỉ đơn thuần là một chiếc bán tải nằm dưới Ranger, thiết kế thùng Flexbed siêu linh hoạt đã khiến Ford Maverick như trở thành một kiểu dáng xe mới.

Xem chi tiết: Ra mắt bán tải Ford MAVERICK: "tiểu Ranger" với thùng sau siêu tiện dụng, chất đồ như làm ảo thuật!

Ra mắt Ford Maverick với động cơ lai xăng – điện, Ranger thu nhỏ giá quy đổi từ 459 triệu đồng

Ford Maverick 2021 có hai biến thể động cơ với 4 phiên bản cùng giá bán khởi điểm 19.995 USD, tương đương 460 triệu đồng. Xe được định vị là mẫu bán tải nhỏ nhất, nằm dưới Ranger. Đặc biệt, Maverick có biến thể dùng động cơ “lai” xăng –…

Xem chi tiết: Ra mắt Ford Maverick với động cơ lai xăng – điện, Ranger thu nhỏ giá quy đổi từ 459 triệu đồng

Ford ra mắt bán tải khung liền khối Maverick với động cơ lai xăng - điện: nhỏ hơn Ranger, giá từ 19.995 USD

So sánh trực quan Ford Maverick và Hyundai Santa Cruz: Cuộc đua phân khúc xe bán tải đi phố

Chốt giá chỉ 460 triệu đồng, xe bán tải Ford Maverick 2022 có gì đặc biệt?

Ford ra mắt bán tải khung liền khối Maverick với động cơ lai xăng - điện

Toyota khẳng định Tundra 2022 sẽ nhấn chìm đối thủ Ford F-150

Bán tải Ford Maverick được ra mắt - đối thủ của Hyundai Santa Cruz

Ngỡ ngàng với thùng sau siêu tiện dụng của bán tải “tiểu Ranger” Ford Maverick, chất đồ mà như làm ảo thuật!

Ra mắt Ford Maverick - Ranger thu nhỏ giá quy đổi từ 459 triệu đồng

Tin công nghệ, điện thoại, máy tính, ô tô, phân khối lớn, xu hướng công nghệ cập nhật mới nhất