Chứng say tàu xe là gì?
Chứng say tàu xe là một rối loạn rất phổ biến của tai trong gây ra, bởi chuyển động lặp đi lặp lại. Bất cứ ai cũng có thể mắc chứng say tàu xe nhưng mọi người khác nhau về độ nhạy cảm với chuyển động. Chứng say tàu xe thường ảnh hưởng dễ nhất đến trẻ em từ 2 đến 12 tuổi, phụ nữ mang thai và những người đau nửa đầu (mắc rối loạn tiền đình).
Các triệu chứng say tàu xe
Các triệu chứng say ô tô là:
Những cảm giác sinh ra ở tai trong do những thay đổi trong cảm giác cân bằng và thăng bằng trong cơ thể.
7 lời khuyên để ngăn ngừa say tàu xe
Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn các triệu chứng say tàu xe nhưng các mẹo sau đây có thể giúp bạn giảm mức độ nghiêm trọng của chứng say tàu xe:
Vị trí ngồi tốt cho người dễ bị say xe.
Các mẹo dân gian và dùng thuốc để đánh bại chứng say tàu xe
Mẹo dân gian phổ biến:
1. Dùng gừng tươi
Gừng tươi có tác dụng tốt điều trị chứng say xe.
Một số người cảm thấy bớt say tàu xe đáng kể khi dùng các sản phẩm từ gừng như kẹo gừng hoặc gừng tươi. Bạn có thể dùng gừng tươi để ngửi, nhai và ăn các loại bánh kẹo có chứa gừng cũng có tác dụng tương tự.
2. Dùng các thực phẩm khô
Các sản phẩm khô ví dụ như bánh mỳ, bánh quy giúp hấp thụ lượng axit thừa có trong dạ dày có thể giúp bạn tránh cảm giác buồn nôn.
3. Thử bấm huyệt
Bấm huyệt vào vị trí huyệt Nội Quan ở cánh tay cũng làm giảm đáng kể triệu chứng say xe vì nó có tác động tới khoang bụng.
4. Nhai kẹo cao su
Hành động nhai kích thích sản xuất nước bọt, giúp trung hòa axit dạ dày, từ đó giảm tình trạng say xe. Ngoài ra, nhai kẹo cao su bạc hà có thể cảm thấy sảng khoái và có thể giúp bạn bớt buồn nôn.
5. Chanh
Chanh rất tốt cho chứng say tàu xe. Bạn có thể mút một quả chanh hoặc vắt một ít chanh vào nước của bạn. Mùi chanh cũng có thể hữu ích cho chứng say xe. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thuốc ho khuynh diệp. Giọt khuynh diệp được làm mới, và ngậm một viên kẹo cứng kích thích sản xuất nước bọt, giúp trung hòa axit dạ dày và do đó làm giảm chứng say tàu xe.
Sử dụng các loại thuốc
Các loại thuốc Tây (không kê đơn) cũng có tác dụng giảm chứng say xe hiệu quả:
(Nguồn ảnh: Internet)
